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我以前一直比较排斥水果入菜的，
但是后来逐渐吃过几次后，
感觉也还不错的，
搭配好了也并不一定就是黑暗料理，
比如菠萝、苹果、芒果、橙子等这些水果入菜味道都不错呢。
其实水果入菜不仅可以增加菜肴的风味，
还可以让人食欲大开。
因为水果受热以后，
细胞壁得到软化，
质地软塌，
对肠道刺激减小，
特别适合消化吸收能力较差，
食欲不佳的人。
点击查看大图1.里脊肉切指甲大小的丁。
点击查看大图2.青椒和圆葱（我忘记卖用红葱头代替）同样切丁。
点击查看大图3.里脊肉里加入生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉、姜片、少许淀粉抓匀，腌制半小时左右入味。
点击查看大图4.准备一小碗，加入1大勺生抽、1大勺老抽、2大勺蚝油、1大勺白糖、2大勺料酒、1小勺黑胡椒粉，搅拌均匀待用。
点击查看大图5.一个中等大小的苹果取果肉切丁浸泡在水里，避免变黑。
点击查看大图6.炒锅烧热加入多些的植物油，烧至8成热加入腌制好的里脊肉丁（将姜片捡出分两次炸）炸制15秒左右，迅速捞出。
点击查看大图7.全部炸好的里脊肉丁。
点击查看大图8.将油倒出留少许底油，加入一点黄油，大火下入青椒和圆葱煸炒几下。
点击查看大图9.下入苹果继续煸炒（苹果从水里面捞出要控下水分）。
点击查看大图10.下入炸好的里脊肉丁大火煸炒。
点击查看大图11.最后将小碗中的调料汁倒入煸炒均匀。
点击查看大图12.出锅后撒入熟白芝麻。
点击查看大图13.成品图
点击查看大图14.成品图
家里还有一块银鳕鱼，很多前买的，就剩下这一块了，赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒，不中不西的，不过味道很不错，加上些黑胡椒粉，吃起来很香，不错，呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
这个菜是我第一次买，以前从来没买过，就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的，说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
