拌海带丝,清淡爽口,补碘之佳品,宽肠胃,润肠道,经常食用碱性食品,对身体起到酸碱平衡作用,海带可以炖,炒,涮或凉拌多种作法,绿色天然值得信任的食材,分享这道美味。
1.海带清水泡过夜,次日洗净备用
2.卷成卷切成细丝
3.放入盆中倒入料酒拌匀静止半小时,去腥去表面粘液,然后用清水冲洗干净
4.放入蒸锅上,盖上盖大火蒸半小时段生备用
5.芹菜,胡萝卜洗净切丝,香菜切寸段,大蒜剁碎
6.另用锅放入清水,水开倒入芹菜,胡萝卜焯水段生捞出
7.炒锅倒入少许油,下入葱姜,花椒,大料炸出香味
8.调兑碗汁:2勺凉拌酱油,1克盐,5克糖,1勺蚝油,半勺香油,1勺调料油拌匀
9.蒸熟海带丝放入盆中,加入焯水胡萝卜和芹菜,在把蒜末,香菜加入
10.倒入碗汁拌匀即可
11.拌匀尝下咸淡,感觉口清适量添加点盐(咸度随意)吃时装盘即可。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝