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女人衰老得快的原因是因为气血不足，很多女人生了孩子之后身体状况无法跟之前相比，一旦经历了生产，一贫血，二寒气，三肾虚都是自然规律，所以需要好好补一补，慢慢调理，每天一杯枸杞会员红糖姜枣膏，让你脸上红润，养生其实很简单，贵在坚持！每天多爱自己一点！
点击查看大图1.准备好食材。给小黄姜去皮，切碎泡水，臻家特级灰枣稍微泡水切碎。
点击查看大图2.切碎的小黄姜泡水比例是500克小黄姜，1000克水，10分钟后用纱布分离出姜汤
点击查看大图3.姜末大家可以留着泡脚，不要浪费
点击查看大图4.姜汤煮沸腾。
点击查看大图5.煮沸后加入精炼无渣的古方连环锅红糖，两者都是去渣取其汤汁，成膏会更细腻
点击查看大图6.将切碎的特级灰枣加入红糖姜汁中
点击查看大图7.同时加入安心健康枸杞
点击查看大图8.安心健康桂圆干
点击查看大图9.请边一边小火加热，一边不停的搅拌。防止粘锅。
点击查看大图10.搅拌至木勺沾膏并不轻易掉落，即成
点击查看大图11.成热装瓶，密封保存
点击查看大图12.每天早上一勺加水冲泡
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
