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牛奶燕麦蛋羹

舒舒的厨房
收录时间:2021-11-21 08:40:14  人气:5771

燕麦片+牛奶可是最佳搭档哦,有利于蛋白质,膳食纤维,维生素,及多种微量元素的吸收。是孕妇非常合适的早餐,既可以补充多种营养,而且多吃粗粮还可以预防便秘。

主料
辅料

牛奶燕麦蛋羹的做法步骤

制作小窍门

1、牛奶煮热加到鸡蛋中蛋羹很嫩滑。
2、不要用深的容器蒸蛋羹,浅一点易熟。
3、盖上保鲜膜是防止水蒸汽滴到蛋羹影响美观。
分类: 下午茶

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