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独居的你平常有好好吃饭吗？请不要觉得反正就只有自己一个人，下班回家又累又饿，随便做点什么或者顺路买点街边小吃也无所谓。尤其是像这样的寒夜里，饱足营养的饭菜是最好的慰藉、最好的犒赏。它能让独自在努力为幸福奋斗的我们感到无比温暖...
点击查看大图1.准备好所有材料。
点击查看大图2.提前将菠菜、玉米、萝卜用沸水煮6-7成熟。
点击查看大图3.切粒备用。
点击查看大图4.将橄榄、盐、黑胡椒放入米饭中搅拌均匀。
点击查看大图5.再加入一个鸡蛋搅拌。
点击查看大图6.搅拌均匀后的米粉呈金黄色。
点击查看大图7.将火腿肠切粒。
点击查看大图8.将搅拌好的米饭放入适用于烤箱和微波炉的碗中。
点击查看大图9.铺上蔬菜粒。
点击查看大图10.再铺上一块芝士，加上火腿粒。
点击查看大图11.放入东菱烤立方中进行烤制，设置上火125度，下火160度，时间20分钟。
点击查看大图12.香喷喷的芝士火腿焗饭就大功告成了哦！这就是我的日常晚餐，一个人也可以好好地。
老家过年必做的一种食物，象征团圆，圆满！
老杨的厨房
1熏干切片。2肉切片，肉用水淀粉和料酒腌制片刻。3油烧热，下肉片。4再放入豆瓣酱，翻炒出红油。5下熏干，放入酱油，料酒翻炒，闷片刻。6放入适量的水，烧制片刻，（豆类食品一定要多烧才能入味的）最后下鸡精即可出锅了。
dian_dian1980
血类可以去掉人体内的杂尘，所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮，而且煮成的血块称为血豆腐，口感软，小孩很喜欢。
容氏家族
此菜对刀工有一定的要求！不然造型出来会不理想。
开荒游子
印度特色饮品——SWEET OR LASSI是夏季一款很受欢迎的饮品，在印度此饮品就像中国的冰镇奶茶一样，人们非常喜欢，主要是营养价值高，简单易行，是降温的佳品。
lobster868
