1.食材。
2.夏威夷果一个切成两半,切半只是好炸一点而已。
3.冷水将夏威夷果下锅煮10分钟左右再捞岀。
4.捞岀后的夏威夷果控干水份,在油温50~60度时入锅炸至稍微金黄8成熟就好,余温能够熟透夏威夷果,火候控制在中火。坚果水份含量少需要用水煮增加水份,如果水份少下锅很容易炸不酥就焦了,低油温下锅也很重要,如果油温高一下锅也很容易炸焦的。
5.炸好后放纸上吸吸油,我这里炸得有点过了。
6.三色彩椒切三角形加入煮开的油盐水中煮1分钟左右,捞岀后能漂凉最好了。
7.鸡脆骨撒上炸粉,生粉也可以但要加入少许盐调下底味。
8.100度油温加入中火浸炸至会酥脆浮起,捞起升高油温复炸逼走多余油脂。
9.锅中油倒净要擦干净然后倒入所有食材和少许XO酱开小火炒均匀就好了。
10.上菜啦。
11.近照。
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
1准备材料:酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天,用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱
牛肉蘑菇锅面牛肉蘑菇锅面是在圆形铜盘里,放入胸肉,牛舌,胸口肉等肉片和大葱,银杏,鸡蛋丝,豆腐,蘑菇等蔬菜,再加上荞麦面一起,放入清淡的牛肉汤后边煮边吃的美食。胸肉也叫做‘鱼腹’,因此这道菜也叫做‘鱼腹铮盘’,是很多人围坐着一起吃的北方料理的代表。北方地区山地较多,土地贫瘠,气温较低,因此多产荞麦;同时因生活不宽裕常常不能吃到牛的精肉部分,因此使用其他部分作牛肉蘑菇锅面。
韩国料理王
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子