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这是家人都很喜欢吃的一道菜，菜里所用的食材很常见，肉、菜、蛋、菌类都有，呵呵，说起来像大杂烩一样。不过，话说这道菜虽说像大杂烩，但这荤的素的一起炒，营养却是均衡，颜色也非常好看，就算只有这一个菜，也能吃上个一大碗米饭~~~~
点击查看大图1.主要食材：鸡蛋、泡发好的木耳和黄花菜、猪肉、黄瓜
点击查看大图2.木耳，黄花菜提前泡发，摘去老根、鸡蛋打散、黄瓜切菱形片，切
点击查看大图3.猪肉切片，加入少许胡椒粉、食盐、料酒、淀粉抓匀腌渍几分钟，
点击查看大图4.还是提前准备一碗料汁：1茶匙蚝油、2茶匙酱油、、1茶匙料酒、少许食盐、1/3茶匙白糖、1/2茶匙淀粉加入适量清水调匀成料汁。
点击查看大图5.热锅热油，倒入打散的鸡蛋炒好盛出
点击查看大图6.留底油，放入腌渍好的肉片滑炒至变色盛出。
点击查看大图7.用滑炒肉片剩余的底油，把葱姜爆香。
点击查看大图8.爆香葱姜，放入泡发好的木耳和黄花菜翻炒一两分钟
点击查看大图9.翻炒一两分钟后，放入滑炒过的肉片、鸡蛋、黄瓜片大火快炒。
点击查看大图10.炒至黄瓜稍稍断生，倒入准备好的碗汁继续大火快炒。
点击查看大图11.芡汁收浓即可关火盛出。
点击查看大图12.上菜啦！
点击查看大图13.成品！
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
