酱香滑润,內蒙大尾羊肉质细嫩、多汁味美。
1.羊后腿肉,在加老姜5克、大葱1根、料酒4茶匙的凉水中浸包一夜。
2.冲洗沥水,取一半、约500克;
3.去皮取肉;
4.切薄片;
5.放料酒1茶匙、胡椒面0.5茶匙、玉米淀粉1茶匙;
6.抓合上劲,放黄豆醤2茶匙、甜面醤2茶匙;
7.抓合均匀,静置10分钟。
8.老姜5克切片,黄葱2根、青椒4根、红椒2根切颗。
9.小白菜2颗,洗拆后放入加盐0.5茶匙、菜油0.5茶匙的水中;
10.焯熟后摆于盘中。
11.菜油0.5汤匙,烧热中火下姜片、羊肉划散变色捞出;
12.调大火,放葱椒颗、盐0.5茶匙翻炒;
13.出香后,倒入羊肉;
14.放鸡精0.5茶匙、料酒1茶匙,大火翻匀起锅铲入盘中,洒少许白芝麻即可。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人