这样的早餐你喜欢吗?我想回喜欢的对吗?
早餐不但要吃,而且要吃的有营养,这款彩椒双色甘蓝卷饼配合牛奶或者豆浆就是不错的早餐。即使挑食的人,我想也会喜欢的。
点击查看大图1.面粉用30度左右的水和成面团醒发。
点击查看大图2.醒发好的面团切成比饺子大点的剂子。
点击查看大图3.把剂子按扁。
点击查看大图4.面饼稍微擀一下。
点击查看大图5.把其中一半的面饼刷上油。
点击查看大图6.把有油的和没有油的放在一起。
点击查看大图7.把和在一起的面饼擀成薄饼。
点击查看大图8.热锅凉油六成热放入薄饼。
点击查看大图9.一面定型后翻面。
点击查看大图10.两面都黄了,鼓起时候就可以出锅了。
点击查看大图11.鼓起后出锅揭开成两张就是单饼了。
点击查看大图12.彩椒拌双色甘蓝原料。
点击查看大图13.把甘蓝包开和彩色尖椒都清洗干净备用。
点击查看大图14.把彩色尖椒和双色甘蓝切成丝。
点击查看大图15.把甘蓝放入盆中,放入生抽、香辣油、醋、糖、味精搅拌即可。
点击查看大图16.搅拌好的装盘备用。
点击查看大图17.单饼和彩椒双色甘蓝都准备好了,接下来就是卷饼了。
点击查看大图18.把一个单饼铺在盘子上,放入办好的菜。
点击查看大图19.折起三分之一,然后左右个折起就成了一个卷了,然后用小葱叶子绑好,一个蔬菜卷就好了。第一个放入盘子中横着放,然后其他的都依靠着就好了。
点击查看大图20.绿色天使欢迎大家光临!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿