 
细鳞鯻,潮汕俗称斑猪。体高而侧扁,呈长椭圆形;头背平直;体背部轮廓约略同于腹部轮廓。为热带、亚热带近底层鱼类,主要栖息于沿海、河川下海及河口区,砂泥底质之底栖性鱼类。肉食性,以小型鱼类、甲壳类及其它底栖无脊椎动物为食。
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点击查看大图1.食材,买鱼时老板会给处理去鳞去内脏去鱼鳃。
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点击查看大图2.芹菜切小段还有少许切长段,姜切3片跟少许姜丝,辣椒切丝。
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点击查看大图3.斑猪鱼淋上豆酱再撒上几颗白糖能中和豆酱的咸味。
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点击查看大图4.把豆酱抹匀鱼身,两面都抹再腌制15分钟左右。
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点击查看大图5.鱼腌制好后要蒸之前将豆酱抹掉,然后摆上姜片跟长段的芹菜。
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点击查看大图6.水开后入锅大火蒸6分半钟,今天这小鱼有二两多一点,按我家的火候蒸这个时间是会熟的。
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点击查看大图7.蒸熟的鱼就这样了。
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点击查看大图8.岀锅后将姜片芹菜汤汁去除。
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点击查看大图9.取锅加入水和少许白糖煮开。
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点击查看大图10.加入豆酱、芹菜、姜丝、辣椒丝后转中火马上用生粉水勾芡。豆酱不宜久煮颜色会变不好看。
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点击查看大图11.勾完芡后加少许油增加光泽和润滑作用。
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点击查看大图12.把豆酱芡汁淋到斑猪鱼上这道菜就完成了。
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点击查看大图13.上菜了。
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点击查看大图14.再来一张。
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点击查看大图15.微距一张。
 
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
 
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
 
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
 
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
 
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女