即面包三明治之后,发现很多人喜欢这种简单易做的早餐,所以今天又给大家带来一款同材料不能做法的早餐,希望能同样备受欢迎
1.将鸡蛋,葱花放碗里加少许盐搅散
2.土司面包去边备用
3.用擀面杖将面包稍微压扁擀薄
4.锅里淋几滴油(油不能多)加热,加热后离火(一定要锅热以后,一定要离火倒)倒入蛋液,并晃动锅子将蛋液均匀的平铺锅底,做成鸡蛋皮
5.准备海苔,在上面抹上色拉酱
6.放上一层鸡蛋皮,再抹一层色拉酱
7.2片面包放上,抹色拉酱
8.再放一层鸡蛋皮,并放上黄瓜和火腿每一层中间都要抹点色拉酱(一点点就行),那样所有材料才能粘合在一起
9.所有材料放齐后慢慢的卷起来,尽量卷紧一点,松了容易散也不好切
10.切好装盘开吃(切的时候,从中间下刀,比较好切不容易碎)配上点爱吃的水果,简易早餐完成
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文