1.菠菜洗净切成段。
2.锅里烧水,水开之后滴几滴食用油,将切好的菠菜焯一分钟到两分钟。
3.将焯好的菠菜放入料理机的杯中,加少许水打成菠菜汁。
4.取一个干净的盆用来和面,倒入两杯面,两个人的份量。
5.往面里逐渐加入菠菜汁,加一点菠菜汁用筷子搅拌一下,加一点搅拌一下,直到将面搅成絮状。
6.此图面粉已经搅拌成絮状了,应该再加一点菠菜汁,我试着揉了一下,这个有点干,我又加了菠菜汁,继续揉,将面絮揉成一团。
7.将面揉成团。揉好的面应该做到三光:盆光,面光,手光。面上盖湿布或保鲜膜,放一旁醒一下,这个时间可以准备配菜。
8.配菜可以根据自己的喜好来,西红柿两个,豆腐一块,海带一小片,鸡蛋一个,蘑菇几朵,芹菜一根。可以根据自己的需求切成相应的形状,蘑菇是撕成小朵的,海带切成丝,其他都切成了小块,鸡蛋一会打汤里。
9.配菜切好,面也醒好了,将面再揉一遍,面就更光滑了。
10.热锅凉油,往锅里倒入少许油。
11.将葱切成圈,生姜切成小粒。
12.油热了将葱姜倒入锅里爆香。
13.翻炒一会儿倒入十三香,继续翻炒。
14.继续翻炒,快熟的时候倒入少许盐。
15.硅胶垫上撒上面粉,将醒好的面团放在硅胶垫上,按扁,方便擀。
16.擀面杖放在中间偏上的位置,一下一下擀,擀一下,转一圈,直到擀完一圈。
17.擀好一面的面。
18.将未擀好的那面翻过来,撒上面粉防止粘在擀面杖上。用手将中间凸起来的地方按平。
19.擀面杖这次放在中间的地方,擀一下转一下,直到擀一圈。
20.擀好的面撒上面粉。
21.用擀面杖按着擀好的面饼,用刀将面饼切成等宽的条,不到一厘米就可以了。
22.切好的条撒上面粉防止粘在一起。
23.撒上面粉,码放整齐。
24.取几根摆放整齐,切成与条一样宽的小粒。撒上面粉先放一边。
25.切好的面疙瘩撒上面粉。
26.准备寿司帘,留一处撒上面粉。
27.寿司帘竹签竖着放。取一个面疙瘩,用右手大拇指按住往前推。
28.推完麻食就“次”好了(次是我们家乡话,做的意思)。
29.当然,技术娴熟的话,也可以双手一起做????
30.次好的麻食撒上面粉,准备下锅。
31.锅里水烧开,将煮好的麻食倒入锅里,煮开。
32.取一个碗将鸡蛋打散。
33.用筷子蓖着蛋液倒入翻滚的汤里。一边倒碗一边转圈。
34.倒完用勺子刮下锅底,我家汤锅比较薄,很容易糊在锅底。
35.鸡蛋煮开之后倒入炒好的配菜。
36.撒上葱花,烧开。根据口味调盐。
37.香喷喷的菠菜麻食就做好了。
38.成品图
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人