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配方用了分蛋海绵蛋糕的做法，口感不是戚风和全蛋海绵那么细腻，比较有韧劲，做夹心蛋糕不错。
点击查看大图1.准备好材料，鸡蛋分开
点击查看大图2.蛋白加入蛋白用的其中一半糖，用打蛋器打发
点击查看大图3.大泡后加入另一半糖，继续打发
点击查看大图4.打到蛋白出现直角，呈干性发泡状态
点击查看大图5.蛋白打发好后，就开始打蛋黄，不用清洗打蛋器，加入蛋黄用的糖
点击查看大图6.打到蛋黄体积变大，浓稠，颜色变浅即可
点击查看大图7.取一半蛋白糊加入蛋黄糊中，上下手法拌匀
点击查看大图8.上下手法拌，不能画圈
点击查看大图9.再将上一步的蛋糊加入剩余蛋白中，上下手法拌匀
点击查看大图10.筛入低粉（提前过筛两边低粉），再次上下拌匀，装入裱花袋
点击查看大图11.挤入烤盘中，形状可以根据自己喜欢随意即可
点击查看大图12.180度，15分钟左右，表面上色即可出炉，切成长条状，中间摸上蓝莓果酱。
点击查看大图13.也可以放上水果，随你喜欢
第一次做寿司，第一次写菜谱。
7小Q
1准备材料：酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天，用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱
牛肉蘑菇锅面牛肉蘑菇锅面是在圆形铜盘里，放入胸肉，牛舌，胸口肉等肉片和大葱，银杏，鸡蛋丝，豆腐，蘑菇等蔬菜，再加上荞麦面一起，放入清淡的牛肉汤后边煮边吃的美食。胸肉也叫做‘鱼腹’，因此这道菜也叫做‘鱼腹铮盘’，是很多人围坐着一起吃的北方料理的代表。北方地区山地较多，土地贫瘠，气温较低，因此多产荞麦；同时因生活不宽裕常常不能吃到牛的精肉部分，因此使用其他部分作牛肉蘑菇锅面。
韩国料理王
简单又好吃
左手倒影
1和面，面里放个鸡蛋，温开水里放点盐，边搅和边倒水。顺时针搅拌。2和好面放在盆里醒着 盖上盖子，水分别跑。3拌馅，把胡萝卜切丝，用热水煮一下挤水，剁碎，放盆里，鸡蛋摊薄剁碎放进去，放油，葱姜蒜沫，五香粉，盐，香油。顺时针搅拌均匀。多放一会儿。4把醒好的面切一长条，用手柔类似擀面杖一样，切小一点的段，撒一点干面粉，准备赶皮。5薄，圆，就行。6开始 包！！抱紧，别下水就成片汤就行。7煮饺子、水烧开，放点盐，防粘。下饺子。开锅后放凉水，再开再放，三次左右就差不多熟了。8大功告成！！！！！小窍门和面粘手就放点干面
警长
