菠萝吃起来酸酸甜甜,确实有开胃助消化的作用,他之所以有助于消化,主要得益于菠萝蛋白酶的作用,这种酶在胃中可以帮助分解蛋白质,补充人体内消化酶的不足,使消化不良的人恢复正常的消化机能。
然后再加入香软的蜜豆来调味,更是美味
点击查看大图1.将20g红豆洗净,加入30g白砂糖 和水高压锅压半小时,如果没有高压锅,就提前一天泡红豆,次日再煮熟即可(提前将马苏里拉芝士解冻)
点击查看大图2.压好的红豆,即是蜜豆了,放在滤网上,沥干水分
点击查看大图3.将披萨饼皮原料放入面包机中,揉至完全扩展阶段,可抻出手套膜
点击查看大图4.在面包机中发酵至1.5-2倍大
点击查看大图5.发酵期间,将菠萝洗净,切丁,放于厨房纸巾上吸干水分
点击查看大图6.面团发酵至1.5-2倍大,手指蘸干粉中间戳洞,不塌陷不回缩即可
点击查看大图7.取出 排气 再揉圆醒发15分钟
点击查看大图8.擀成与披萨盘同样大小的圆形,边缘略厚
点击查看大图9.用打孔器扎出小孔,没有打孔器用叉子也可
点击查看大图10.放于披萨盘中,覆盖保鲜膜,再进行20分钟左右的发酵(预热烤箱上下火230度)
点击查看大图11.二次发酵后的饼皮
点击查看大图12.先在饼皮表面刷层玉米油,再刷层番茄酱,边缘不刷
点击查看大图13.撒上提前解冻的马苏里拉芝士碎,放入预热好的烤箱,烘焙6-7分钟
点击查看大图14.取出放入菠萝丁和蜜豆,再撒一层芝士碎,放回烤箱,继续烘焙10分钟左右,待上色后即可取出
点击查看大图15.可以切件食用啦
点击查看大图16.拉丝很棒哦
点击查看大图17.发酵的时候还做了芒果西米露,我和宝贝的下午茶就做好啦!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿