菠萝吃起来酸酸甜甜,确实有开胃助消化的作用,他之所以有助于消化,主要得益于菠萝蛋白酶的作用,这种酶在胃中可以帮助分解蛋白质,补充人体内消化酶的不足,使消化不良的人恢复正常的消化机能。
然后再加入香软的蜜豆来调味,更是美味
1.将20g红豆洗净,加入30g白砂糖 和水高压锅压半小时,如果没有高压锅,就提前一天泡红豆,次日再煮熟即可(提前将马苏里拉芝士解冻)
2.压好的红豆,即是蜜豆了,放在滤网上,沥干水分
3.将披萨饼皮原料放入面包机中,揉至完全扩展阶段,可抻出手套膜
4.在面包机中发酵至1.5-2倍大
5.发酵期间,将菠萝洗净,切丁,放于厨房纸巾上吸干水分
6.面团发酵至1.5-2倍大,手指蘸干粉中间戳洞,不塌陷不回缩即可
7.取出 排气 再揉圆醒发15分钟
8.擀成与披萨盘同样大小的圆形,边缘略厚
9.用打孔器扎出小孔,没有打孔器用叉子也可
10.放于披萨盘中,覆盖保鲜膜,再进行20分钟左右的发酵(预热烤箱上下火230度)
11.二次发酵后的饼皮
12.先在饼皮表面刷层玉米油,再刷层番茄酱,边缘不刷
13.撒上提前解冻的马苏里拉芝士碎,放入预热好的烤箱,烘焙6-7分钟
14.取出放入菠萝丁和蜜豆,再撒一层芝士碎,放回烤箱,继续烘焙10分钟左右,待上色后即可取出
15.可以切件食用啦
16.拉丝很棒哦
17.发酵的时候还做了芒果西米露,我和宝贝的下午茶就做好啦!
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
1锅里放水,放入红茶少煮片刻,过滤一下。2面粉中放入酵母、红茶水和成面团,饧30分钟。3放入面板上揉匀,搓成长条。4揪成均匀的剂子。5揉成馒头,饧60分钟。6凉水下锅,大火烧开后30分钟关火。焖3分钟出锅。
gaopingzhao