豆苗三素

点击查看大图

1.自己种的豆苗，炒一盘又不够，刚好家里还有胡萝卜和西兰花。就把这三样搭配来

点击查看大图

2.豆苗掐掉尾巴

点击查看大图

3.蒜切碎、胡萝卜切薄片、豆苗、西兰花洗净备用

点击查看大图

4.热锅放油烧热、把蒜末炒香

点击查看大图

5.放入胡萝卜翻炒

点击查看大图

6.放入豆苗炒软

点击查看大图

7.放入西兰花翻炒，放盐1勺、生抽1勺、糖，加一点点水盖上锅盖焖1分钟。放入鸡精调味即可

点击查看大图

8.一盘清香的豆苗三素炒好了