蛋糕卷系列之二……这款创意蛋糕卷是用3种(即:菠菜粉、胡萝卜粉、甜菜粉)蔬菜粉手绘制作,虽没有食用色素的艳丽,但却不失色彩,且是健康营养零添加的天然美食,老少皆宜。
1.鸡蛋、低粉、色拉油、白糖、水、白醋、色素又改用蔬菜粉了。
2.将蛋黄、蛋清分离在两个无油无水的盆中。
3.蛋黄打散倒入水,食用油、糖10g搅拌均匀。
4.筛入低粉。
5.翻拌均匀的蛋黄糊备用。
6.蛋白打粗泡放入先加入1/3的糖用打蛋器搅打均匀。
7.加入5滴白醋,1g盐、分3次加糖将蛋白打至9分发即可。
8.将蛋白糊分3次分别加入蛋黄糊中翻拌,每次需拌均匀再加下一次。
9.将蛋糕糊翻拌均匀。
10.将蛋糕糊分成3份,每份分别加入菠菜粉2g,胡萝卜粉2g、甜菜粉2g(均需过筛)。食用色素很快拌匀,蔬菜粉类稍加耐心翻拌,时间不可过长以免消泡。
11.将三种面糊翻拌均匀直接倒入烤盘中(最好的裱花嘴挤入)。
12.随意用手指划了几下即出现漂亮的图案。
13.烤箱预热上火170度,下火150度,烤20分钟。
14.拿出烤盘马上铺上油纸倒扣降温。
15.将蛋糕卷抹适量果酱卷起入冰箱冷藏1小时拿出切件。
16.漂亮好吃的纯天然蔬菜粉蛋糕卷。
17.这种蛋糕卷老少皆宜,给孩子们品尝是不错的选择(这是第二次做蛋糕卷)。试试吧
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈