1.1.带鱼洗干净用剪刀剪掉背鳍,掀起鱼鳃剪刀从背部剪开。2.同一位置鱼腹也剪开。3.剪刀别剪断,向外用力,内脏会一起被扯出来。4.搓洗鱼鳞切段,清理没扯出来的内脏和腹腔里的黑膜。
2.用小盆装带鱼段,放白酒料酒,葱姜,一小勺盐,半小勺胡椒粉腌制20分钟。
3.鸡蛋打进深碗里打散,腌好的带鱼用厨房纸或毛巾吸干水,裹蛋液。
4.起锅烧油,油比炒菜的油多些,放滚了蛋液的带鱼段煎熟。
5.碗里放葱姜蒜,小米辣,半小勺盐,一大勺糖,半小勺胡椒粉。
6.放大半碗纯净水,再放一勺酱油,一勺老抽,两勺耗油,搅拌均匀。
7.煎好的带鱼,把多余的油倒出来,直接倒进调好的碗汁。
8.大火烧开,调中火烧,汤汁烧到粘稠就可以了
9.有点辣,很下饭。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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