 
菠菜戚风
菠菜为苋科植物菠菜的带根全草,菠菜又叫波梭、赤根菜、波斯草、波斯菜,菠菜有润操滑肠、清热除烦的功效。菠菜的营养价值丰富,菠菜含水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B
  
去年在平台上就看到很多人在做菠菜戚风,那时候菠菜正是时令季节。但是一直没有拔草,今年又到菠菜时令季节,新年伊始还没有做过一款戚风。在菜市场买来新鲜的菠菜,榨汁准备做一款菠菜戚风,加上新鲜的草莓,味道别有一番风味。
 点击查看大图
点击查看大图1.蛋白和蛋黄分离。蛋白加入几滴柠檬汁,高速打成大泡,接着加入糖粉打成细纹明显,打蛋器能提起弯钩即可。然后将打好蛋白放入冰箱冷藏。
 点击查看大图
点击查看大图2.蛋黄中加入糖粉,搅动混合均匀。
 点击查看大图
点击查看大图3.接着加入玉米油混合均匀,在加入菠菜汁充分混合均匀。
 点击查看大图
点击查看大图4.低粉过筛加入蛋黄液中,翻拌均匀。
 点击查看大图
点击查看大图5.取三分之一的蛋白加入蛋黄糊中,翻拌均匀。
 点击查看大图
点击查看大图6.最后将混合好的蛋黄糊加入剩余的蛋白中,翻拌均匀。
 点击查看大图
点击查看大图7.将翻拌均匀的蛋糕糊倒入模具中,轻轻震一下,震去大气泡。
 点击查看大图
点击查看大图8.烤箱预热180度,入烤箱下层调至温度150度40分钟。
 点击查看大图
点击查看大图9.蛋糕烤好之后取出烤箱,轻轻的从20cm高度摔一下,然后倒扣。
 点击查看大图
点击查看大图10.草莓洗干净,厨房用纸擦掉水。一颗草莓切四份。
 点击查看大图
点击查看大图11.淡奶油加入糖粉打至浓稠。在冷却的蛋糕上淋一层淡奶油,然后在放在草莓装饰就可以啦。
 点击查看大图
点击查看大图12.放上新鲜的草莓点缀就可以啦。
 点击查看大图
点击查看大图13.菠菜戚风
 点击查看大图
点击查看大图14.菠菜戚风
 点击查看大图
点击查看大图15.菠菜戚风
 
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
 
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
 
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
 
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
 
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女