菌菇类食品向来以鲜美的味道,丰富的营养价值而为人所爱,其中所含的蛋白质、脂肪和多种维生素及矿物质,都是人体健康必不可少的...在香菇酿中加入了西兰花,即增加了维生素的摄入,又可以解腻,而且还有个好听的名字“百花香菇酿”。
点击查看大图1.准备食材,香菇尽量挑形状漂亮大小差不多的,成品比较美观。
点击查看大图2.用厨房剪刀把香菇的根部剪掉,用剪刀比用刀切方便很多。
点击查看大图3.剁两朵香菇和葱茉加入肉馅中(如果爱吃肉不加香菇碎也可以,但是我觉得那样有些腻)加盐、鸡精、姜粉、料酒、生抽和蛋清搅匀。
点击查看大图4.去根洗干净的香菇,焯过水的西兰花和搅好的肉馅。
点击查看大图5.用小勺把肉馅放入香菇里
点击查看大图6.冷水入蒸锅,上汽后十分钟关火。
点击查看大图7.蒸完的香菇会出汁(这碗汁很鲜美),把汁控到碗里备用,香菇和西兰花在盘子里摆好。
点击查看大图8.开火热锅,把控出来的汁倒进锅里,如果出的汁少可以加少量水,倒入一勺海鲜酱油和半勺蚝油,烧开后加两勺水淀粉勾成芡汁均匀的浇到香菇上就妥了。(芡汁里就不要再加盐了,肉馅里已经加过了,酱油和蚝油足够调味)
点击查看大图9.成品色香味俱全,西兰花沾着芡汁吃也很鲜美。
点击查看大图10.配上米饭美美的开吃吧
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿