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“在现在快节奏的生活里，什么都是快的，就连早餐也都是快手的，紧张的早餐在快节奏里体现着现在人的一种生活状态，或许只有在快节奏里才能找到自己存在的感觉，已经习惯了一切都在赶了又赶中度过的，慢了反而会不太适应，快节奏的早餐自然在生活里不可缺少，没有这些快手早餐，恐怕工作学习中的这些人会有大部分都会饿着肚子进行，三明治在快手早餐中有着非常重要的位置”
点击查看大图1.取一片土司片
点击查看大图2.中间沿着边一厘米出切一圈
点击查看大图3.取出中间的芯
点击查看大图4.平底锅中间加上少许油放入切好的土司片
点击查看大图5.把鸡蛋打入中间的位置，煎熟一面后翻过来煎另一面
点击查看大图6.再放一个土司片煎一下
点击查看大图7.煎好的取出来，放入剩下的土司片和火腿片，土司和火腿都煎好后备用
点击查看大图8.再放一个土司片煎一下
点击查看大图9.放上适量生菜丝
点击查看大图10.把中间煎有鸡蛋的土司放在生菜丝上，挤上适量沙拉酱
点击查看大图11.盖上一片火腿片
点击查看大图12.在火腿片上放上一片奶酪片
点击查看大图13.在奶酪片上放上另一片火腿片
点击查看大图14.在上面挤上适量沙拉酱或者番茄酱
点击查看大图15.盖上土司片，三明治就完成了
点击查看大图16.成品
点击查看大图17.成品
家里还有一块银鳕鱼，很多前买的，就剩下这一块了，赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒，不中不西的，不过味道很不错，加上些黑胡椒粉，吃起来很香，不错，呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
