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“在现在快节奏的生活里，什么都是快的，就连早餐也都是快手的，紧张的早餐在快节奏里体现着现在人的一种生活状态，或许只有在快节奏里才能找到自己存在的感觉，已经习惯了一切都在赶了又赶中度过的，慢了反而会不太适应，快节奏的早餐自然在生活里不可缺少，没有这些快手早餐，恐怕工作学习中的这些人会有大部分都会饿着肚子进行，三明治在快手早餐中有着非常重要的位置”
点击查看大图1.取一片土司片
点击查看大图2.中间沿着边一厘米出切一圈
点击查看大图3.取出中间的芯
点击查看大图4.平底锅中间加上少许油放入切好的土司片
点击查看大图5.把鸡蛋打入中间的位置，煎熟一面后翻过来煎另一面
点击查看大图6.再放一个土司片煎一下
点击查看大图7.煎好的取出来，放入剩下的土司片和火腿片，土司和火腿都煎好后备用
点击查看大图8.再放一个土司片煎一下
点击查看大图9.放上适量生菜丝
点击查看大图10.把中间煎有鸡蛋的土司放在生菜丝上，挤上适量沙拉酱
点击查看大图11.盖上一片火腿片
点击查看大图12.在火腿片上放上一片奶酪片
点击查看大图13.在奶酪片上放上另一片火腿片
点击查看大图14.在上面挤上适量沙拉酱或者番茄酱
点击查看大图15.盖上土司片，三明治就完成了
点击查看大图16.成品
点击查看大图17.成品
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
