想要吃上健康山药饼,自己在家DIY,山药众所周知养生好食材,配上杏仁干果一起烤制,成品一个字爽,两个字超香。
1.取160克熟山药捣碎成山药泥。
2.加入3个熟鸭蛋黄,继续捣碎混合。
3.加入1克胡椒粉和5克盐混合拌透放一边。
4.将100克室温软化的黄油和170克的低粉混合。
5.揉捏抓均成光滑面团。
6.将山药泥和黄油面团两者混合揉均。
7.揉好的面团。
8.取个保鲜袋将面团包住,用擀面杖擀开成1厘米的方面片。
9.挪入烤盘,撕去保鲜袋,表明刷上一层蛋液。
10.加入各种自己喜欢的干果和芝麻,我用核桃杏仁。用手指稍微将核桃杏仁压一下。预热好烤箱170度。
11.送入烤箱中层,用上下火170度烤25分钟即可出炉。
12.成品。等凉却切块食用。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆