此菜是向阿基师学的泰式口味,特地加了新鲜柠檬和鱼露,鱼露的甜、柠檬的酸,酸甜鲜香,鲜味全出来了。
1.把鱼的内膛、鱼腮清理干净,没有腮块和黑膜;
2.在鱼背的两边各开一刀;
3.深至刀感觉触到鱼骨,看图我们可以看见,割得挺深的,因为此类鱼背肉较厚;
4.把葱切成长段再切成长丝,红辣椒、绿辣椒切丝;
5.锅稍烘热,不放油,放鱼下锅烘至表面微微膨胀,十秒钟翻面,另一面如此类推;
6.倒入热水浸至鱼身的一半,加入鱼露1大匙、柠檬汁1大匙,生抽1.5大匙,然后淋在鱼面上,不时用勺子淋淋水,煮8分钟,时间到后用筷子扎扎最厚肉的地方看能不能穿过,如果可以,就证明全熟了,临出锅时撒入胡椒粉约1/2小匙;
7.把鱼请起进盘子,保留汤汁;
8.把剩下的汤汁倒入碟里,不要太满,另起锅,锅热后放麻油约2大匙,倒入香葱丝和辣椒丝,翻炒几秒,约4-5成熟,关火,然后平铺在鱼的上面,如成品图,趁热开动哦。
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓