给小朋友换个花样,蒸了南瓜豆沙包,冻在冰箱里,吃的时候就方便多了
1.南瓜切片放入微波炉,高火8分钟,取出用勺子碾成泥状
2.加入面粉250克、酵母3克、白糖20克和适量温水和成面团(不要太软,以免不好成型)饧发至1.5倍大
3.普通面粉50克加红曲粉1克、酵母1克、水适量合成面团饧发至1.5倍大
4.发好的南瓜面团取出揉匀搓成条,然后切成大小一致的剂子(每个大约55克)
5.擀成四边薄、中间厚的圆片,加入适量豆馅
6.用虎口慢慢封口,然后接口向下,搓成圆形,稍微压扁
7.用刮板或是刀背均匀分成八份(也就是要压4道印)
8.在南瓜包的顶部用筷子头压出一个小坑
9.取适量红色面团(约3-4克)搓成小条
10.插在南瓜的顶部(稍微沾点水)
11.全部完成,二次发酵至1.5倍大
12.锅内加凉水,中火烧至开,上汽后15分钟关火,不要开盖2-3分钟后取出即可
13.好看
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝