这道甜品慕斯杯不用淡奶油和芝士.热量比较低.操作简单,在炎炎夏日里来上一杯,真的是很爽!
1.芒果去皮去核加入80克左右的凉白开水A用料理机打成芒果汁备用
2.细腻的芒果汁150克
3.吉利丁片5克加入10克白砂糖再加入35克温水B.隔热水不停的搅拌融化.
4.再把融化好的吉利丁液倒入芒果汁中,搅拌均匀
5.拿一个玻璃杯斜放在碗中
6.倒入芒果汁.然后放入冰箱冷藏2小时左右.使其固定不流动
7.再用一碗加入吉利丁片5克,白糖15克,加温水B35克隔热水融化,一边不停的搅拌均匀
8.酸奶200克中加入融化好的吉利丁液搅拌均匀
9.从冰箱中拿出凝固好的芒果汁
10.这时候芒果汁已经凝固了,不需要再用碗,加入酸奶液.可以把杯子加满一些,再放入冰箱继续冷藏凝固
11.凝固好的芒果酸奶慕斯杯稍稍装饰一下即可
12.夏日里清凉的一道甜品...
13.成品图
简单又好吃
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