宫保鸡丁肉质嫩滑,辣中带甜,配合花生的香脆,入口鲜辣酥香,非常下饭。
1.准备材料
2.热锅凉油先把花生米炸熟,盛出备用。
3.鸡胸肉切丁,胡萝卜、黄瓜切丁,葱姜蒜切末,干辣椒切段。
4.鸡肉加适量酱油、胡椒粉、料酒、淀粉调匀腌制十分钟。
5.按个人口味用适量生抽、少许醋、糖、盐、鸡精淀粉、水,调一个汁备用。
6.热锅凉油,先把胡萝卜丁放进去翻炒片刻,盛出备用。
7.锅中加入葱姜蒜和干辣椒爆香。
8.加入鸡丁翻炒至肉丁发白。
9.加入胡萝卜炒制九成熟。
10.再加入黄瓜丁翻炒几下
11.倒入酱汁快速翻炒收汁淋少许香油,出锅
12.盛到盘里撒上花生米即成。
13.鲜辣香酥很下饭呦。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文