蜜汁南瓜

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1.备料。即食银杏是熟的，若是生的要煮熟。

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2.枸杞冲洗一下即可，百合清水泡约半小时。

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3.南瓜切两半，勺子挖去种瓤，沿南瓜的固有分界线切开，保持原样。

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4.放锅内蒸10分钟，停火2分钟后取出。

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5.锅内放一点油，放冰糖煎一下，有点融化时加矿泉水。

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6.放百合枸杞银杏，再放蜂蜜，熬制粘稠。

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7.蜜汁浇在蒸好南瓜上即可。