面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康食品。随着科技的创新,食品添加剂也越来越多,面条,粉丝等常见的日常食物也或多或少的被加入了增筋剂,增白剂等食品添加剂。自从有了孩子,健康意识越来越强,也不愿意再将就吃外面的不健康食品,晚上不想出门,还是在家自己做健康的面条吧,从下面粉到加上青菜,鸡蛋,全部都自己动手,安全放心,做出来的面条暖心又暖胃!
1.面条机安装好模片(我用的细圆面),倒入面粉,滴入水,用自动程序十分钟左右
2.面条开始缓慢的制作,到一定长度的时候用剪刀剪断
3.面条撒上一点点干粉,防止粘在一起
4.制作好的面条可以用干净的衣架挂起来
5.辣椒,生姜,蒜米切成小颗粒待用
6.用小锅烧开水,放入西兰花灼水,土鸡蛋去壳放入锅里煮熟
7.灼熟的西兰花捞出来过凉水备用
8.大锅里烧开水放入面条煮到面条熟透
9.面条捞出来过凉水
10.烧热油锅放入植物油,再放入辣椒生姜蒜米
11.加入10克的蚝油
12.加入适量的水做汤汁煮开
13.用面碗装上面条,摆上西兰花,土鸡蛋,淋上汤汁就可以开吃了
14.某人说比外面的面馆还好吃
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao