海带莲藕筒骨汤

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1.准备图中主料并清洗干净

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2.准备图中辅料（除盐姜蒜以外的辅料没有可以不放，只要盐放准了一样很美味）

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3.蒜粒拍碎放入筒骨中加入料酒生姜稍稍拌一下等待15分钟，莲藕切滚刀块

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4.干香菇用冷水泡发

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5.现在开始焯水部分，锅中加适量水放入姜片，水能没过筒骨就够了

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6.待水烧开后放入筒骨焯水（不要盖锅盖哦，不然腥味散不出去）

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7.待水再次烧开两分钟后捞出筒骨，用清水冲洗筒骨上的血水和部分油脂

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8.将焯过水的筒骨和剩余食材全部放入锅中

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9.加水没过食材2厘米处加盖，高压锅上汽后计时20分钟（如果是压力锅或者专用汤锅按相应程序就可以了）

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10.时间到后，撒上葱花就可以开始享受啦

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11.成品图

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12.成品图