妈妈们总是在为宝宝们的早晨发愁吗?今天这个简单、营养的【彩丁肉末鸡蛋饼】刚好解决了你的小烦恼哦!嫩-软-香,满满的营养+满满妈妈滴爱!
1.准备好肉末、胡萝卜末,鸡蛋打入盆中,葱末
2.把鸡蛋打散,胡萝卜末加入蛋中搅拌均匀
3.把面粉加入搅拌好的鸡蛋中(面粉也可过筛)
4.搅拌成鸡蛋糊(看着很干,接下来还要进行处理)
5.鸡蛋糊要加入温水调成稀糊,并加入肉末
6.再加入葱末
7.搅拌均匀,面糊一定要稀稠,不能干哦
8.平底锅加入少量油
9.用大勺挖一勺放入平底锅
10.面糊加入平底锅,旋转平底锅让面糊均匀的遍布平底锅,底部成型,翻转饼子煎另一面片刻,切忌不要大火煎糊
11.如图饼已出锅,香喷喷哦!
12.好想吃
13.绿豆沙+鸡蛋饼的恋爱,绝配哦!
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文