猪脚姜又称鸡蛋猪脚姜醋或姜醋,是一道广东的汉族传统名菜,最具特色的女人滋补食品 还可以活血、解毒和去风寒 养颜润肤 散瘀止血
女人吃就最好不过了
今年生宝宝坐月子子的时候足足吃了一个月 时隔几个月超级怀念
大家一起做起来吧
1.猪脚斩块,冷水入锅放进猪脚烧开后捞出清水洗净,沥干水分
2.肉姜洗干净去皮
3.切成厚片 跟切块儿差不多 别切薄片 然后沥干水分备用
4.鸡蛋煮熟剝壳 我剝得有点难看 不过不影响口感还有鸡蛋也可以不剝壳的噢 特别是坐月子中的产妇需要大量的钙 蛋壳就含有钙 煮的过程中分解到汤汁里面 连汤汁一起喝 很补钙但是我现在好像没那么需要补钙还是剝壳吧????
5.再就是甜醋和陈醋了 陈醋没拍 应该都认识吧????????还有片糖
6.所有材料准备好 放进瓦煲 一定要用瓦煲 不锈钢煲铁锅千万不要用 醋和那些锅高温煮的过程会产生有害物质的 切记所以一点要用瓦煲 砂锅也是可以的
7.全部材料放下去瓦煲 把醋也倒进去醋和材料平行就可以了 不用没过 还有可以多买点醋备着 煮的过程中干了就加醋 酸了就加糖 酸甜自己掌握一定不能加水 切记 切记
8.然后把片糖也放进去 我放了差不多一斤 其实没买够 我后面还加了点冰糖才刚刚好 大家可以多买点备着 用不完可以煮糖水的
9.冰糖
10.大火烧开转小火
11.注意不能太大火 瓦煲很容易溢锅 我就溢了两次 弄得到处都是 小火煲90分钟就可以享受美味了
12.煮好就可以吃啦 其实放一晚上味道更好更入味儿可是我等不及了 现在味道也很棒啦
13.开始享受美味噜!
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝