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今年的315过后，很多人都舍弃了卡乐比水果麦片，想吃麦片又担心核辐射，那就自己动手做格兰诺拉水果麦片吧，可以用家里的干果任意搭配，泡牛奶或者是加在酸奶里面吃都非常的好吃，酸奶的制作可以翻看上一篇食谱
点击查看大图1.准备好做格兰诺拉水果麦片的所有材料，称出需要的重量
点击查看大图2.冻干的草莓和菠萝分成小颗粒
点击查看大图3.取一只干净的盆子，倒入麦片，花生，低筋面粉，红糖粉，黄油
点击查看大图4.戴上一次性手套抓匀材料
点击查看大图5.把混合后的麦片倒入铺了油纸的烤盘里，预热烤箱上火130度，下火160度
点击查看大图6.把麦片放入烤箱底层，上火130度，下火160度烤20分钟
点击查看大图7.烤到10分钟取出翻一下麦片，再继续放回烤箱烤完设定时间
点击查看大图8.麦片出炉后加入枸杞，蔓越莓和黑加仑
点击查看大图9.再加入冻干草莓和菠萝颗粒
点击查看大图10.把所有的食材混合均匀，放凉装罐
点击查看大图11.提前做好的酸奶从冰箱中冷藏取出（酸奶的制作可以翻看上一篇食谱）
点击查看大图12.芒果去皮切成片
点击查看大图13.取一只干净的杯子，最下面铺一层水果麦片
点击查看大图14.倒入适量的酸奶盖过麦片
点击查看大图15.在酸奶的上面一层放上芒果片
点击查看大图16.重复步骤13-15，吃多少做多少，别浪费了
点击查看大图17.自己做酸奶水果麦片杯，放的果粒多多的
血类可以去掉人体内的杂尘，所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮，而且煮成的血块称为血豆腐，口感软，小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说，工欲善其事，必先利其器，用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此！ 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤，里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤，结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了，很无奈。决定用鱼丸和培根来做，算是我的私家菜吧，味道鲜美做法简单。味道容易撑握，都是原滋原味的东西，主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩，尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么？其实就是一款日本最有名的味噌汤，但一般在冬天食用，食材丰富，对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了，反正做不好也做不坏，汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜，白萝卜，但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议，所以，我换了些材料，把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散，胡萝卜，小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌，再加少许盐，鸡精，胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜，再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅，稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞，用飞饼皮版，蓝莓酱放的太多，烤时往外溢，看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁，过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清，于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的，感谢！
76小龙女
