今年的315过后,很多人都舍弃了卡乐比水果麦片,想吃麦片又担心核辐射,那就自己动手做格兰诺拉水果麦片吧,可以用家里的干果任意搭配,泡牛奶或者是加在酸奶里面吃都非常的好吃,酸奶的制作可以翻看上一篇食谱
1.准备好做格兰诺拉水果麦片的所有材料,称出需要的重量
2.冻干的草莓和菠萝分成小颗粒
3.取一只干净的盆子,倒入麦片,花生,低筋面粉,红糖粉,黄油
4.戴上一次性手套抓匀材料
5.把混合后的麦片倒入铺了油纸的烤盘里,预热烤箱上火130度,下火160度
6.把麦片放入烤箱底层,上火130度,下火160度烤20分钟
7.烤到10分钟取出翻一下麦片,再继续放回烤箱烤完设定时间
8.麦片出炉后加入枸杞,蔓越莓和黑加仑
9.再加入冻干草莓和菠萝颗粒
10.把所有的食材混合均匀,放凉装罐
11.提前做好的酸奶从冰箱中冷藏取出(酸奶的制作可以翻看上一篇食谱)
12.芒果去皮切成片
13.取一只干净的杯子,最下面铺一层水果麦片
14.倒入适量的酸奶盖过麦片
15.在酸奶的上面一层放上芒果片
16.重复步骤13-15,吃多少做多少,别浪费了
17.自己做酸奶水果麦片杯,放的果粒多多的
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
1鸡蛋液,大葱末,红椒末,姜末。2酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水调成汁。3豆腐切块。4裹上蛋液。5锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄。6趁出备用。7再次起锅放油,爆香葱姜末。8放红椒末炒匀。9放入煎好的豆腐炒匀。10倒入调好的汁没过豆腐。11中小火煮至收汁即可。小窍门喜欢吃辣味的就放豆瓣酱和泡椒
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房