五香茶叶蛋本身的两种成分都是上好的营养食品。鸡蛋含丰富的氨基酸、蛋白质、卵磷脂和微量元素等,每天一个鸡蛋,人体可以充分吸收它的营养。茶叶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳;含有单宁酸,能有效地预防中风;所含氟化物,能够预防牙齿疾病;红茶能有效防治皮肤癌,是美容养颜佳品;绿茶所富含的茶多酚,更是优秀的抗氧化剂,可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。
1.这里用到鸡蛋13个!把鸡蛋表皮洗干净。
2.放入电饭锅内刚好放满一层锅底,
3.加入没过鸡蛋的清水
4.盖上盖子插上电源线按蒸煮键自动煮蛋
5.甘草2片,陈皮1片,香叶3片,桂皮1小块,八角2个,小茴香10粒,辣椒2个,红茶是为了让鸡蛋颜色好看,而且还能养胃,绿茶增香,各3克就好。也可以用袋泡茶,茶包代替。
6.煮熟的鸡蛋捞出来泡在冷水里,泡一小会,不烫手就行,
7.用汤匙背轻轻地敲打蛋壳!使蛋壳成裂纹状,这样方便鸡蛋入味!
8.加入6汤匙生抽酱油
9.加入1-2汤匙老抽酱油
10.加入八角,桂皮,茶叶,辣椒,陈皮,茴香,香叶
11.再加入一汤匙盐,5-6个冰糖
12.汤匙搅拌均匀!可以舀一点点试吃下咸味够不够!吃到感觉到咸,可以接受的咸度!不能咸到苦的!那样煮出来鸡蛋也不好吃!
13.盖上盖子再次按蒸煮键,让电饭煲自动煮蛋!如果是晚上睡前煮的!可以不用捞起来,泡到地二天早上当早餐棒棒哒!如果白天煮!可以泡3-4小时吃,比较入味!
14.第二天早上打开盖子,茶叶和香料的复合香气弥漫,受不了,馋的流口水了,赶紧的趁热吃一个
15.剥开蛋皮颜色很好,试吃了一个,超级入味,唇齿留香,茶叶的香味和香料的香味在舌头环绕。蛋黄特别香!吃一个还想吃第二个。满足。
16.煮好的茶叶蛋剥干净切开摆盘,它就是一道菜,待客也不错!煮来做菜的茶叶蛋可以稍微咸一点点。如果当零食当早餐,就不要太咸。这个也是根据个人口味调整。
17.这个茶叶蛋煮多了。也不要一直泡在汤汁里,那样也会变得越来越咸,可以捞起来放凉放到保鲜盒,放入冰箱冷藏。吃的时候切好放微波炉小火加热2分钟。很方便。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女