1.准备所需食材
2.茄子切条备用
3.切好的茄子放入碗里
4.加入2匙食盐,腌制出水
5.生姜、大蒜、葱白切末备用
6.泡椒泡姜切末备用
7.取小碗,加入少量开水放入白糖
8.加入酱油
9.加入醋,搅拌均匀至白糖融化,备用
10.拿一根茄子,用手捏一下能出水,茄子就腌制好了!挤出多余的水(不用特别用力,茄子太干也会影响口感)
11.除水后的茄子
12.炸锅内加油加热至8成热
13.倒入茄子
14.过油至茄子浮出油面就可以捞出了
15.炒锅加入油,倒入大蒜生姜小火翻炒至出香气
16.加入泡椒泡姜继续小火翻炒均匀
17.加入豆瓣炒出红油
18.倒入茄子翻炒均匀
19.倒入糖醋汁,小火焖至5分钟
20.起锅前加入葱白快速翻炒均匀,关火
21.成品图欣赏
22.成品图欣赏
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝