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小孩总是爱挑食，不吃菜。来碗香甜的南瓜虾皮饭，营养又好吃，有肉有菜又有补钙的虾皮，还用担心她不吃吗？
点击查看大图1.南瓜削皮洗净，切两公分方块，胡萝卜削皮洗净擦丝
点击查看大图2.三层肉洗净切粒，沥干水分
点击查看大图3.虾皮冲水洗下沥干
点击查看大图4.鸡蛋磕入碗里，加点盐，打散
点击查看大图5.葱切葱花，米洗净
点击查看大图6.热锅冷油炒鸡蛋，滑散，盛碗里备用
点击查看大图7.加油爆香肉粒出油，加点料酒，下入葱白爆香，下入虾皮爆香
点击查看大图8.下入南瓜和胡萝卜，调入盐和鸡精翻炒
点击查看大图9.下入米，调入味极鲜酱油和适量五香粉，翻炒均匀
点击查看大图10.倒入电饭煲，摊平食材，加入刚好沫过食材量的开水，按煮饭键开始煲
点击查看大图11.饭煲好后，开盖，放入炒好的鸡蛋和葱花，翻拌均匀
点击查看大图12.香喷喷的南瓜饭好了
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
