秋葵培根卷

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1.秋葵洗净切去两头

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2.锅中加水烧开放点盐，放入秋葵焯水一分钟

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3.捞出用凉水反复冲洗凉透

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4.把秋葵立起来控干水分

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5.培根备好

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6.培根缠绕秋葵卷成卷

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7.我用的是空气炸锅200度预热3分钟

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8.码好秋葵温度调到160度烤三分钟，再把温度调至180度烤三分钟即可出锅。烤的时间长短根据个人喜好自己掌握，此步骤仅供参考！

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9.装盘挤上蕃茄酱

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10.秋葵培根卷请大家参考