不知道还有多少人记得翁版射雕英雄传,每次看到洪七公出场都会手拿一只鸡腿,然后大口大口的撕咬着手中的那只鸡腿,看得你都馋涎欲滴,大呼上瘾,恨不得立马冲到屏幕前夺了那只腿 ,我不知道是那只腿吸引了大家的注意力,还是洪七公大快朵颐的吃货表情勾引起大家的胃口。今天教大家做的这款法式烤鸡腿虽然和洪七公没没码子关系,但他的口感却绝不输于七公手中的那只油亮黄腿。好吃的不仅是鸡腿,而且是里面烤出来的蔬果。
1.准备好所有的材料。
2.洗净鸡腿擦干水份,在鸡腿上用牙签扎数个小孔为了让其入味,抹上盐、罗勒碎、迷迭香、辣椒粉撒上黑胡椒,放入袋子中入冰箱腌1小时。
3.把胡萝卜、土豆、小番茄、洋葱洗净切小块撒上罗勒碎倒入橄榄油拌匀均(让油都能裹满蔬果)。
4.烤盘内放入鸡腿,鸡腿表面另外抹一层橄榄油,边上放入过油的蔬果,记得不要把蔬果压在鸡腿上,这样烤也来的鸡腿不脆。最后表面撒上大蒜粒,越多越好,然后再撒上罗勒碎和小米椒。
5.柏翠云智能蒸烤箱PE8289WT底部接油盘,选择烘烤烘焙功能,烤箱预热180度,将鸡腿放入烤箱底部。(是放烤箱底部,大家不用担心他是不是会烤糊,普通烤箱大家必须要放中层了。)
6.180度上下火,50分钟左右(鸡腿表皮金黄酥脆即可)这是我最喜欢这款烤箱的地方,中央风炉制热系统,风叶带动空气流动,空气直接制热,食物360度的受热,整个烤箱的温度保持一致,而且升温相当的快,普通烤箱要5到7分钟,而它3分钟便已足够,表面有内测温度显示器,让你不用担心里面的预设的烤箱温度是否高或低与设计温度。
7.提前10分钟取出在鸡腿表面刷上蜂蜜,重新放回柏翠烤箱继续烤。
8.取出便可开吃。(食物最能表达这台蒸烤箱的实真感,而且我是放底部烤,大家可以看下这款蒸烤箱的上色情况,相当匀均,而且鸡肉表面松脆,内部嫩香多汁。)
9.里面的蔬果的汤汁可以拌饭吃哦。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女