牛肉富含丰富的微量元素铁
1.准备好佐料,姜蒜小辣椒切碎,准备大半个蒜直接拍碎,一块老姜拍碎,注意一定要拍碎姜蒜才会更出味
2.牛肉切成薄片,有一个好方法可以切很薄的肉片,新鲜牛肉买回来的洗过后放冰箱冷藏室,待牛肉冻到半冻状态即可,我这个因为买回来牛肉直接放冰箱冷藏好几天,要吃的时候拿出来放冷水解冻的,到半解冻状态即可切片。将切好的牛肉倒掉多余血水,然后倒两勺香米酒和一小勺白糖腌制五分钟,再倒入适量的食用油,适量的玉米淀粉,三分之一袋水煮鱼调料,干辣椒粉适量,切碎的姜蒜,适量的青花椒,最后打入一个鸡蛋蛋白,用手抓匀腌制牛肉
3.抓匀腌好的牛肉放冰箱冷藏,然后将油倒入锅中,加入适量的花椒,最小火熬五分钟,然后加两勺郫县豆瓣酱,干辣椒段,小火熬五分钟,再加入拍碎的姜蒜,小火五分钟,再转入中火四分钟,待闻出香味,加入水煮鱼调料半袋,中火继续三分钟,再转入大火,放入葱白段,一定要时时翻炒锅里的东西
4.加入适量的开水,熬制二十五分钟。开水和油的比例一般为二比一
5.二十五分钟为中火煮,二十五分钟之后开大火,待汤底完全沸腾,倒入事先腌制好的牛肉,记住,牛肉下锅前要用手抓散所有的牛肉,慢慢下锅,这样牛肉煮出来更好吃。
6.在熬制锅底的同时可以先将豆芽和生菜绰水出来,放盆里装好,后面备用
7.下锅后,牛肉颜色一变即可出锅,装入事先准备的盆里
8.然后将锅洗干净,锅里倒入适量的油,同时将切碎的姜蒜小米辣,葱绿部分,干辣椒粉和青花椒洒在已出锅的牛肉上,待油烧热,浇在上面,哧溜一声,香味出来了
9.最后一步,撒上切好的香菜,即可上桌享用美味的麻辣水煮鱼
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女