宝贝的老妈我要减肥,晚餐轻量,那宝贝就自己吃咯????
1.水开下通粉,煮到软糯,放凉水浸泡一下捞起沥干。
2.小锅放一碗水煮开,放沥干的通粉,咸味芝士,少量牛油,一直煮到芝士牛油融化直接装盘。(这里我用的芝士是带咸味的,所以没加调味,小朋友口味不要太重了????,如果煮好了汤汁还很多,可以用生粉加水搅拌打个薄芡,汁液刚好挂在通粉上就好了)
3.羊排用厨房纸吸干水分,平铺案板上,两面都撒上鸡粉略微腌制一下。
4.不粘锅热油,先煎个双蛋练练手????,煎好装盘。
5.继续用不粘锅直接煎腌制了的羊排,看着差不多了,两面都撒上孜然,然后装盘。(我对差不多的定义是颜色变了,没有血水渗出,开始有油脂炸出,用夹子按下去必须还是很有弹性滴~)
6.用煎过羊排的不粘锅下玉米粒继续炒,看着玉米粒有点地方开始焦黄色,下少量牛油,鸡粉,盐,翻炒几下,装盘完成。✌
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆