1.把买来的牛肉,牛排用水泡半个小时,去去血水
2.大火烧开撇去浮沫
3.备好大料
4.放入葱姜,生抽,耗油,老酱,盐大料
5.改小火慢炖2个小时,炖牛肉的时候去做手擀面
6.鸭蛋5个放入面包机
7.称好面粉,盐5克放入面包机定好和面功能
8.因为要手擀,所以活的面要硬,这样擀的面筋道
9.取出其中的一小块揉好
10.把面团上放上面粉防止擀面的时候粘在一起
11.一直把面擀的薄薄的
12.用擀面杖把面卷起来
13.然后一层一层的叠起来直到全部叠完
14.然后再把叠好被子面切好,再把切好的面条抖开
15.按相同的步骤再把剩余的面擀好
16.洗好油菜,掰成两半(煮的时候先放茎再放叶,避免叶子煮的太过),把海带切粗条(海带我买的现成泡好的,可以直接实用)
17.锅中放入清水把海带先放入煮一下,然后放入面条
18.快熟的时候把油菜放入,然后出锅
19.把牛肉汤放在碗中,把牛肉切丁,把面条放进去,就可以开吃了,手擀的面条筋道爽滑,无添加剂,伴着浓浓的牛肉,有肉有菜太香了
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人