给心肝宝贝的汤－－沙参玉竹清补凉

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1.备好需要的药材，除了蜜枣外，其他药材用清水浸泡半小时后，洗干净沥水备用。

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2.鱼翅角用姜水汆水（当然，这个亲可以换成花胶，螺头等其他海产，能起滋阴提鲜的作用，没有的，用几个鸡爪也行，骨胶原也是杠杠的）洗干净备用；猪展和腊鸭肾也汆水洗净处理好；无花果开两瓣；玉米切段。

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3.用一小块姜拍松，加清水4L（四人份）煲开，然后把材料都投进姜水大火煲开，水开十分钟后转中小火继续煲两小时，最后十分钟，下少量盐调味并开大火继续煲，十分钟后关火。