每天儿子上学吃是很大的问题。作为妈妈每天晚上临睡之前功课就是明天儿子吃什么呢? 今天早上特地早起一个小时,给孩子做了这份杂粮卷饼,中间裹着鱼肠,儿子一口咬下去顿时清醒了,睁大眼睛一口气吃了2个还不满足。
点击查看大图1.准备好材料
点击查看大图2.杂粮粉倒入盆中加入45克的热水搅拌下
点击查看大图3.接着将40克清水倒入揉成均匀的团,盖盖子静置松弛半个小时
点击查看大图4.取出分割成4份
点击查看大图5.滚圆擀成薄片、刷少许的橄榄油
点击查看大图6.然后一层层的折起再卷成团
点击查看大图7.再次用擀面杖擀成薄片
点击查看大图8.将金枪鱼肠用烤箱200度烤15分钟
点击查看大图9.电饼铛少许油将杂粮饼胚放入、一分钟左右翻面,然后倒入适量的鸡蛋液,合上电饼铛
点击查看大图10.半分钟后刷烧烤酱就可以取出来
点击查看大图11.然后杂粮饼放上生菜,放上烤好的鱼肠,卷起来吃吧,外酥内软,非常有层次感,口感 很丰富的杂粮煎饼就做好了
点击查看大图12.成品
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女