夏天解渴,有些饮料越喝越渴,往往肚子饱了,嘴里还是干的。酸梅汤却是通体舒泰,去暑效果比碳酸饮料还好。
酸梅汤的制作并不复杂,古人留下的方子和智慧,我们实在不应该辜负。
1.将食材(乌梅、山楂、鲜白茅根、甘草、陈皮、洛神花)取出清洗,然后将食材放入碗内,重新加水没过食材,浸泡半小时左右(除桂花)
2.将浸泡的食材(乌梅、山楂、鲜白茅根、甘草、陈皮、洛神花)一起放入无纺布袋中,扎紧袋口。
3.将浸泡水和食材一起放入锅中,浸泡水不要倒掉哦。
4.再加入一些清水一起煮,一般一包酸梅汤原料用2L的水,8碗水左右。
5.大火煮开后小火熬半小时左右。
6.煮好后熄火,加入冰糖。
7.将无纺布袋拿出。
8.将煮好的酸梅汤盛入碗内,撒上桂花即可。
9.酸梅汤完成!放冰箱冷藏后饮用口感更佳。
简单又好吃
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