发面食品养胃。黑芝麻营养价值很高。
点击查看大图1.面粉、黑芝麻粉、糖混合到一起
点击查看大图2.3克酵母加300克温水混合到一起,将酵母化开。
点击查看大图3.面粉和酵母水混合到一起,揉成光滑面团,放到温暖处发酵至至少两倍大。(我直接放到了面包机里,选择了发酵键。)
点击查看大图4.发酵好了
点击查看大图5.取出面团进行排气,也就是再揉成面团,擀成长方形大面片
点击查看大图6.撒上盐,倒上豆油,抹均匀。油不用放太多,表面抹到即可,盐也是
点击查看大图7.再撒上五香粉,抹均匀
点击查看大图8.卷成卷
点击查看大图9.切段
点击查看大图10.取出一段,中间用筷子或者刀背压下,顺着压印抻长
点击查看大图11.用手捏住两端,旋转180度后,两端捏在一起,花卷就成了。
点击查看大图12.全部捏好后放在温暖处醒发10分钟左右
点击查看大图13.冷水上锅,将花卷放在摆好屉布的蒸帘上
点击查看大图14.大火烧开,中火15分钟后关火。关火后闷两分钟,以防回缩。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女