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土豆烧排骨

香香83
收录时间:2022-11-26 13:44:03  人气:3406

土豆烧排骨中土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品(当然是搭配合理的情况下)!在法国,土豆被称作“地下苹果”,甚至,土豆内的维生素C的含量比苹果还高呢!   中医认为土豆:味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经。   具有和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、补充营养、利水消肿、降糖降脂、美容养颜等作用,使营养很丰富的蔬菜,而且易被人体吸收。

主料
辅料

土豆烧排骨的做法步骤

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