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【鸡肉海带汤】
刚生孩子以后
和妈妈们讨论最多的就是吃啥能下奶呢
每每这个时候
我都会分享婆婆给我做的海带鸡汤
这个汤真是屡试不爽
好多妈妈回奶后喝了它又找回来了！
点击查看大图1.准备好所有食材
点击查看大图2.把整个鸡放入砂锅内
点击查看大图3.锅内放入生姜片
点击查看大图4.倒入清水
点击查看大图5.盖上盖子煮30分钟
点击查看大图6.海带冷水泡20分钟
点击查看大图7.捞出整鸡
点击查看大图8.过滤一下鸡汤
点击查看大图9.撇去浮油
点击查看大图10.把泡好的海带切段
点击查看大图11.鸡肉撕成丝
点击查看大图12.切小葱
点击查看大图13.鸡汤再次煮开
点击查看大图14.把海带加鸡汤中，继续煮
点击查看大图15.加入蒜泥
点击查看大图16.加入少许的盐（刚下奶期，可以不放）
点击查看大图17.加入少许的酱油（刚下奶期，尽量少放）
点击查看大图18.加入少许胡椒粉（刚下奶期，不放）
点击查看大图19.放入鸡丝
点击查看大图20.最后撒上葱花就可以啦！
点击查看大图21.配上米饭开吃吧！
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
