做松子鲈鱼最重要的是刀功,掌握了这一刀功可以做出很多漂亮的美食。此外,松子鲈鱼因油炸后肉质外脆里嫩,外面还包裹着酸酸甜甜鲜美的番茄汁,非常美味
1.切下鱼头
2.切下鱼肉
3.两边鱼肉切下,但尾部相连
4.切除鱼骨
5.切下的鱼骨最好相当薄
6.去掉鱼肚子上的肉
7.两边都去掉鱼肚子上的肉
8.用花刀切鱼肉
9.花刀深至鱼皮,但不要把鱼皮切断
10.全部切完如图
11.再横切
12.横切也深至鱼皮,也不要把鱼皮切断
13.横切全部切完
14.展开后呈如下形状
15.形状基本成型
16.加盐,鸡精,料酒腌制10分钟
17.加入鸡蛋清
18.裹上干淀粉,每一处都要均匀裹上干淀粉
19.检查是否都均匀裹上干淀粉
20.鱼嘴中塞入姜块,下油锅炸
21.炸鱼肉
22.把尾部也炸一下
23.炸约2分钟取出装盘
24.留底油炒松子,炒完取出
25.炒青豆,玉米粒和胡萝卜粒
26.放入番茄酱
27.加水煮沸,再放入松子,然后水淀粉勾芡
28.将酱汁淋在鱼身上,完成
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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