一放假就失眠,特别是十一这种长假,自然,今天起晚了错过早餐时间,吃什么呢?思考两分钟,来份面片汤吧,舒服暖胃。番茄鸡蛋的加入颜色丰富还营养,简简单单的早午餐走起!
点击查看大图1.食材如图,清洗干净。(青椒选择不辣的较好)
点击查看大图2.番茄、青椒切块;小香葱切碎,蒜瓣切薄片待用;鸡蛋打散。
点击查看大图3.热锅凉油,待油冒烟倒入蛋液炒熟盛出。(为了不油腻,油尽量少点)
点击查看大图4.锅中留底油煸香蒜瓣。
点击查看大图5.倒入番茄青椒炒制。
点击查看大图6.待番茄软烂和入鸡蛋,加入适量食盐、鸡精、醋调味,撒入葱花盛出。
点击查看大图7.番茄炒蛋出锅咯。
点击查看大图8.面片汤的原材料:番茄炒蛋+馄饨皮。哈哈哈,很简单吧。
点击查看大图9.烧水煮面片。
点击查看大图10.待面片煮熟倒入番茄炒蛋,依个人口味加入食盐调味即可。
点击查看大图11.出锅,开吃咯,我的简单早午餐,看着还是很有食欲的吧。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿