菠萝炒饭

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1.菠萝洗净沥干，切两半，米饭提前煮好。

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2.将大的那半中的果肉挖出。

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3.挖出的菠萝切小块，洋葱切小块备用。

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4.虾洗净去壳，用料酒和半茶匙盐腌15分钟。

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5.少量油烧热，将虾炒熟，盛出备用。

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6.将鸡蛋打散。

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7.加入适量油，将蛋液炒熟，盛出备用。

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8.将玉米粒，胡萝卜丁，青豆放入沸水中焯熟。

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9.锅中放入适量油，放入洋葱翻炒变软。

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10.加入椰浆，翻炒均匀。

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11.加入玉米粒，胡萝卜丁，青豆翻炒均匀。

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12.加入饭和盐翻炒均匀，加入菠萝丁，虾，蛋，翻炒均匀即可，也可撒上适量腰果碎。