清炒苦瓜

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1.苦瓜、蒜粒、枸杞洗净

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2.将苦瓜切片

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3.将蒜粒拍碎

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4.将油放入平底锅烧七成热

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5.将切好的苦瓜到入锅中翻炒

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6.将碎蒜放入锅中

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7.再将枸杞放入锅中

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8.继续翻炒，放入少许盐、适量白糖翻炒

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9.出锅装盘