我是个地地道道的江南女子,从小吃米饭长大。本来,馒头包子等面食我不是很感兴趣。爱上吃馒头是我怀孕那年。那时候孕吐厉害,什么都不想吃。唯独对没有馅的馒头很感兴趣。可是,那时候怀着宝宝,老是买外面的东西,总担心不卫生。后来干脆学着自己做。 后来钟情于馒头,是知道馒头具有养胃的功效。养胃的原因:馒头中含有酵母,酵母分为鲜酵母、干酵母两种,是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物。除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外,酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。所以馒头养胃消胀,馒头是面粉经发酵制成,更容易消化吸收。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头,会感到舒服并减轻症状。所以,馒头很适合老人和小孩吃哦!
1.准备红枣、红豆,绿豆,火腿肠
2.红糖,我买的独立包装的,比散称的卫生些。
3.莲蓉馅
4.将面粉平均分成两份,把红糖加入少量温水化开,加入3g 酵母。将红糖酵母水倒入面粉中,揉成光滑的面团,如图所示。
5.将剩下的一半面粉,加入适量白糖,将酵母用温水化开,水缓缓加入面粉中,揉成圆球状,等待发酵。
6.现在室外温度较低,可以将面团搁置在有温水的锅里,减少发酵时间。
7.待面团拉开如蜂窝状,表示发酵可以了。
8.洒少许面粉到案板上,把面团拿出排气。
9.因为手上沾满了面粉,拿手机不好拍给面团排气的图片。白色的面团用擀面杖把面团擀平,加入适量莲蓉馅,卷紧,切出等分馒头。红糖面团可以用模具做成自己想要的形状。当然,红糖枣花馒头是自己捏的。这个简单,百度一下就可以啦!
10.模具做的红糖馒头
11.毛毛虫馒头,以前菜谱有说明。所有馒头等二次醒发半小时后再蒸。
12.莲蓉馅馒头
13.红糖馒头和白面莲蓉刀切馒头。
14.因为有水蒸气的水掉落在馒头上面,馒头都不饱满了。
15.馒头火腿卷,呵呵,儿子的最爱。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝