我是个地地道道的江南女子,从小吃米饭长大。本来,馒头包子等面食我不是很感兴趣。爱上吃馒头是我怀孕那年。那时候孕吐厉害,什么都不想吃。唯独对没有馅的馒头很感兴趣。可是,那时候怀着宝宝,老是买外面的东西,总担心不卫生。后来干脆学着自己做。 后来钟情于馒头,是知道馒头具有养胃的功效。养胃的原因:馒头中含有酵母,酵母分为鲜酵母、干酵母两种,是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物。除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外,酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。所以馒头养胃消胀,馒头是面粉经发酵制成,更容易消化吸收。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头,会感到舒服并减轻症状。所以,馒头很适合老人和小孩吃哦!
1.准备红枣、红豆,绿豆,火腿肠
2.红糖,我买的独立包装的,比散称的卫生些。
3.莲蓉馅
4.将面粉平均分成两份,把红糖加入少量温水化开,加入3g 酵母。将红糖酵母水倒入面粉中,揉成光滑的面团,如图所示。
5.将剩下的一半面粉,加入适量白糖,将酵母用温水化开,水缓缓加入面粉中,揉成圆球状,等待发酵。
6.现在室外温度较低,可以将面团搁置在有温水的锅里,减少发酵时间。
7.待面团拉开如蜂窝状,表示发酵可以了。
8.洒少许面粉到案板上,把面团拿出排气。
9.因为手上沾满了面粉,拿手机不好拍给面团排气的图片。白色的面团用擀面杖把面团擀平,加入适量莲蓉馅,卷紧,切出等分馒头。红糖面团可以用模具做成自己想要的形状。当然,红糖枣花馒头是自己捏的。这个简单,百度一下就可以啦!
10.模具做的红糖馒头
11.毛毛虫馒头,以前菜谱有说明。所有馒头等二次醒发半小时后再蒸。
12.莲蓉馅馒头
13.红糖馒头和白面莲蓉刀切馒头。
14.因为有水蒸气的水掉落在馒头上面,馒头都不饱满了。
15.馒头火腿卷,呵呵,儿子的最爱。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女